Bolo low carb de farinha de amendoim

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             Olá pessoal!!!!! Tudo bem????  Vou ensinar para vocês um delicioso e super saudável bolo de farinha de amendoim.
uma dieta low carb é uma dieta que restringe a quantidade de carboidratos, tais como aqueles encontrados em ´pães, massas e alimentos ricos em açúcar. Ela deve ser rica em proteínas, boas gorduras e vegetais de baixo amido, como legumes e verduras saudáveis.

 INGREDIENTES PARA O BOLO

300 gramas de amendoim ou farinha de amendoim
4 ovos - sendo as gemas separadas das claras que serão batidas em neve
50 gramas de coco ralado sem açúcar
1/2 xicara de adoçante xilitol ou da preferência
1 caixinha de creme de leite

SEGUE VIDEO DO PASSO A PASSO;





A digital influencer e escritora Camila Monteiro ficou conhecida nas redes sociais (e também fora delas) por ter perdido uma grande quantidade de peso em três diferentes fases de sua vida, totalizando mais de 160kg eliminados. Além de postar suas dicas sobre estilo de vida, beleza, empoderamento feminino, viagens, e diversos outros assuntos em seu perfil do Instagram, Camila também esbanja conteúdo de qualidade em seus e-books. Atualmente são 17 publicações sobre os mais variados temas, como receitas saudáveis, cosméticos, chás, drinks, receitas natalinas, entre outras, todas best sellers, sendo o seu e-book 400 Receitas Fit um dos livros digitais de receitas mais vendidos do país.

Clica aqui e saiba como ela perdeu 160kg; 

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